Nasze usługi
Indywidualne konsultacje nawyków
Podczas osobistych konsultacji nasi eksperci analizują Twoje potrzeby i przygotowują szczegółowy plan zmiany nawyków. Oferujemy wsparcie na każdym etapie budowania zdrowej rutyny.
- Dedykowany plan zmiany
- Stały kontakt z ekspertem
- Poczucie bezpieczeństwa i motywacji
Warsztaty grupowe z tworzenia dobrych nawyków
Praktyczne warsztaty dla osób, które wolą działać w grupie. Dzięki ćwiczeniom i wymianie doświadczeń szybciej wdrożysz zmiany.
- Zajęcia praktyczne
- Pakiet materiałów edukacyjnych
- Atmosfera wsparcia
Program online: 30 dni do lepszych nawyków
Kurs online, który krok po kroku przeprowadzi Cię przez proces zmiany nawyków z domowego zacisza. Codzienne zadania, materiały wideo i możliwość konsultacji.
- Elastyczność czasu i miejsca
- Dostęp do ekspertów online
- Wsparcie społeczności kursantów
Coaching nawyków dla firm
Wspieramy pracowników i liderów w budowaniu nawyków, które zwiększają efektywność w pracy. Oferujemy warsztaty dopasowane do specyfiki zespołu i branży.
- Dedykowane sesje firmowe
- Pakiety szkoleń i analiz
- Zwiększona integracja zespołu
Analiza stylu życia
Szczegółowa ocena codziennych przyzwyczajeń pozwala wskazać działania, które wpływają na zdrowie i dobre samopoczucie. Po analizie otrzymujesz konkretne rekomendacje.
- Raport ze wskazówkami
- Indywidualna konsultacja
- Monitorowanie postępów
Nie wiesz co wybrać?
Z przyjemnością przedstawimy indywidualną rekomendację dla Ciebie lub Twojej firmy. Skontaktuj się z nami – dobierzemy ofertę do Twoich potrzeb!
Zapytaj o usługę